貰ったモノは捨てられない
2015.04.21
みなさま ごきげんさまです。
みつこです。
卒業 入学 お引越し
春は動きが多く 一緒に贈答品も多いですよね？
「ありがとう！」
と、嬉しく受け取っても
しばらくして 落ち着くと、
「なんだか 違和感。
捨てたいけれど、捨てられない..」
せっかく くれたのに…
悪いような気がするし…
恨まれそうだし…
嫌な人 に認定されそうだし…
悩むんですね…
フォーカスしている処は その頂き物？
そのモノが 要るの？ 要らないの？
使いたい？使いたくない？
好きなの？嫌いなのか？
全く考えて無いですよね？
実は ここ
既に答え出ているんです。
自分では 要るとも思えず 、
使おうとも思えず、
好きでもない シロモノ⁉︎
自分だったら お金出して わざわざ買わない…
だから 悩むんですね。
要るもので、
使いたいモノで、
好きなモノなら
そもそも断捨離対象になりませんよねぇ?
ナノに 捨てないのは、
捨てられない理由は 、
目の前のモノ について来る
モノ以外のコト
あれこれ 考えて 止まらない…
一度 その頂き物
くっ付いてる 想いを外して
モノとして
シンプルに見てみることを
お勧めします。
「なのに 捨てられない 私…」
いろんな想い くっつけてるのが 見えて来ますよ～。
モノをただ モノとして
意識して観てみる。
やってみてくださいね。
お読み頂き ありがとうございます。
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断捨離トレーナーみつこは
川畑のぶ子 心理カウンセラー講座 終了し
NLPのプラクティショナーやコーチング技術を使い
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