捨てて捨てて 捨てまくる
2015.06.23
みなさま ごきげんさまです。
みつこです。
ウサギ作戦 如何でしたか？
こちら→→断捨離スピードアップに
ピョンピョンと進みました？
やっぱり カメ…？
諦めずに うさカメのハイブリッドで 行きましょうか？
断捨離を知る前の私は
買い物大好き、使えるモノ捨てる なんて！ とひたすら 溜め込み…
余りの息苦しさ(生き苦しさ？)に
一大決心して 断捨離始めたモノの
片付かない。
片付け出しても 進まない。
片付けても また直ぐに散らかる。
モノに向かい合って
疲れ果てるし、ちっともはかどらないし
嫌になって
やっぱり私片付けられないオンナなんだ と無理矢理 納得しようとしていました。
片付かない 一番の原因は ずばりモノの量。
モノが多過ぎる！
これに尽きます。
今の私の持っている空間・時間・エネルギー と比べて。
要するに バランスが取れていない状態ですね。
断捨離はバランスの取り戻し。
で、 一番の原因が量の問題。
ウサギ作戦は シンプルに量にフォーカス
大量のモノがウジャウジャある時に
量を減らす事にフォーカスしています。
先ずは減らす。
素敵な小物を飾るにも
美しい収納も
全く機能しませんよね？
そこをよく考えず すこーし捨てただけなのに
片付け＝収納になって
100円ショップや○印でカゴの類い
大量に買って来て
せっせと詰め込んでも、
結局 カゴの分 モノが増えてる・・
先ずは 量を減らす！
収納やら動線やらは 後でした…
今の私が使う or 使わない。
つまり、今の私に 要る or 要らない。
たったこれだけの基準で
シンプルにモノに向かい合ってみると
簡単そうで 簡単ではありません…
捨てる許可 出したつもりでも
いざ 実際に捨てるとなると
使わないけれど、使えるし…
今 要らないけれど いつか使うかも？
私は要らないけれど 誰か使うかも？
そんな 捨てたくない言い訳
山ほど 出てくるんですね～
そこで 一つ一つ向き合っていたら
一生かかっても 終わりません…
言い訳ですからね…
終わり無く出て来る…
出て来る…出て来る…
言い訳しているのは 潜在意識。
潜在意識は 変化が怖いんです。
だから 捨てたく無い。
持ってたら 変わら無くて 済むんです。
頑張ったけれど、結局片付けられませんでした…って 潜在意識の思い通りですからね～
気付いて無いだけで…
変わりたいなら、
今までと違った行動をする事ですよね？
同じ行動だと 同じ結果ですよね。
だから、変わりたかった、
どよんとした毎日を変えたかった
ワタクシは 行動を変えたのです。
先ずは量を減らす事に集中しました。
要するに 捨てまくったのでした…
質に拘ったり、美しい収納も
自分に向き合うのは もっと後で
いくらでも出来るハズ・・
そう考えて ファーストステップは
ともかく 量を減らす事に 集中しました。
大量にモノがあって
ニッチもサッチもいかない時
「一つ一つのモノに丁寧に向き合う」
甘い囁きですが、順番違います。
ただ放置してあったモノ
ほとんどが ゴミですね。
ゴミと向き合っても
何か得れるでしょうか？
向き合う時間をゴミにしちゃってますね(^^;;
かと言って、断捨離は捨てる事が 目的では決してありません。
変わりたかった ワタクシ
溜めるという行動から
捨てるという行動へと 変えたら
結果(人生) が変わって来ました。
どんよりして 無気力な引きこもり主婦から
毎日好きな事をして ごきげんに暮らしています。
7月4日の断捨離セミナー 入門編では
そんなワタクシの実体験 お話しします。
お読みくださり ありがとうございます。
ともかく捨てたい方も
ぜったい 捨てたく無い方も
大量のゴミの中に
観葉植物置いたって
気を浄化できません。
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